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自分をすりへらしながら、生き急ぐように働いていませんか？ 生きるのにほんの少し疲れたら、「立ち止まってゆっくり考える」「すりへった分たっぷり満たす」…。心理カウンセラーが自分らしくラクに生きるヒントを伝えます。
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すりへらない心をつくるシンプルな習慣/新書
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