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この商品の詳細
- 出版社
- 新星出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4405082052
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年07月01日
この商品の紹介
「目覚ましのヨガ＆毎日のヨガ」から「ゆるめるヨガ」「引き締めるヨガ」「週末のヨガ」まで、はじめてのヨガレッスンを４週に分け、写真や付属ＤＶＤの映像とともに解説する。
【DVD付】Yogaはじめてレッスン/単行本
165
円(税込)
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