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勝っても負けてもとらわれない、「捨てる」幸福を味わう、休みをタイミングよく組み込む、「すべてはよくなる」と繰り返しつぶやく…。ネガティブな感情を手放し、心を軽くするブッダの言葉を紹介する。
イヤな思いがスーッと消えるブッダのひと言/文庫
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