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笑って元気！楽しい笑いヨガ アハハ笑いで人生が変わる。作り笑いでもハッピーだ！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4583104188
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年06月01日
この商品の紹介
笑いを通して健康になる、笑いヨガ（ラフターヨガ）を紹介。バラエティに富んだエクササイズ、続けるコツ、１人で笑うコツ、新たなエクササイズを創り出すヒントも盛り込む。体験レポートも掲載。
笑って元気！楽しい笑いヨガ アハハ笑いで人生が変わる。作り笑いでもハッピーだ！/単行本
400
円(税込)
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