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スポーツ少年少女の勝ちごはん あなたのためのセレクトレシピ/単行本
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スポーツをがんばっている育ち盛りの子どもたちの食事の基本を説明したうえで、試合がない日の食事のレシピや、試合前日・当日の食事のとり方を紹介。疲労回復メニュー、熱中症を予防する水分補給のしかたなども教えます。
スポーツ少年少女の勝ちごはん あなたのためのセレクトレシピ/単行本
110
円(税込)
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