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20歳若返る！からだにいい実践レシピ/単行本

作家 ： 南雲吉則
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この商品の詳細

出版社
日本文芸社
出版社シリーズ
ISBN
4537210224
サイズ
単行本
発売年月日
2012年07月01日

この商品の紹介

お腹がグーッと鳴るまで食べない。空腹であることが若返りのメソッド。南雲流、一汁一菜・一日一食の食事法と、ダニエラ・シガの美容と健康にいい朝のレインボージュース＆スープを紹介する。

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