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ただ坐る 生きる自信が湧く一日15分坐禅/新書
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正解を追い求めることをやめ、坐禅という「考えない時間」をつくることで、一日の内容は確実に違い、そして人生そのものも変わってくる。異なる文化圏出身の禅僧が仏教の真の意義を改めて確認し、坐禅について説く。
ただ坐る 生きる自信が湧く一日15分坐禅/新書
400
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