この商品の詳細
- 出版社
- マイナビ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4839942854
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年05月01日
この商品の紹介
塩麹・甘酒・漬け物、生ジュース＆スムージーなど、アイデア酵素フード１３６品のダイエットレシピを紹介。酵素抑制物質を避ける食べ方や、酵素が活発になる低温加熱調理の方法も掲載。
鶴見式酵素ダイエットRECIPE BOOK/単行本
165
円(税込)
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