「動じない心」の作り方の通販ならネットオフ！

“心の乱れ”をなくせば幸せになる!夢がかなう!仏教から学ぶ「動じない」ための心構えとは?―。

目次 ：第1章 「周りから言われること」を気にしすぎない;第2章 「不安は妄想にすぎない」ことを知る;第3章 どんな状況でも「平常心」を保つコツ;第4章 不満を言うよりも、今に満足して生きる;第5章 「自分を守ってくれるもの」を大切にする;第6章 あわただしい日々の中に安らぎを見つけ出す;第7章 日々の習慣から「動じない心」を作る;第8章 「あがり症」を克服して自信を持つ;第9章 人間関係で動じないための心得;第10章 たくさんの人と支えあい、愛情を持って生きる

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