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ベンチプレスフォームと補助種目/単行本

作家 ： 東坂康司
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この商品の詳細

出版社
体育とスポーツ出版社
出版社シリーズ
ベンチプレスが誰よりも強くなる！－K's GYM Training Method－
ISBN
4884582821
サイズ
単行本
発売年月日
2012年04月01日

この商品の紹介

ベンチプレスが誰よりも強くなりたい人、ベンチプレスが好きで仕方がない人のための専門書。『月刊ボディビルディング』連載から、トレーニングフォームについてビジュアライズされたものを中心に紹介する。

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