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プラス思考は危険、瞑想で現実は不思議と変化する。CDやAIBOを開発した元ソニーの科学者による瞑想本の決定版。
目次 :問題の本質はどこにあるのか?;なぜ瞑想なのか?;結果を手放す;「祈り」や「呪い」の危険性;恐怖を克服する;「シャドー」という名のモンスター;親との葛藤;親殺しの瞑想;バース・トラウマ;セパレーション感覚〔ほか〕
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