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1日1500kcalのらくヤセ！ごはん しっかり食べてダイエット！/単行本
この商品の詳細
- 出版社
- 学研パブリッシング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4054052970
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年05月01日
この商品の紹介
キレイにやせるためには、栄養バランスを考えた低カロリーの食事が基本。おいしくて、おなかいっぱい食べても低カロリーのおかずを１日３回の食事ごとに分けて紹介。よく使う食品・調味料のカロリー表つき。
1日1500kcalのらくヤセ！ごはん しっかり食べてダイエット！/単行本
110
円(税込)
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