この商品の詳細
- 出版社
- 新講社
- 出版社シリーズ
- WIDE SHINSHO
- ISBN
- 4860814328
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2012年04月01日
この商品の紹介
「腹がたったら、怒りを文章に書いてみる」「自分ががまんすれば済むことと考えない」「好きな詩を声に出して読む」 どんな時でも心に余裕を持つためのリラックス術を紹介。
「感情の整理」が上手い人のリラックス術/新書
165
円(税込)
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