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体重移動と身体の水平回転に特化した独自の身法を持つ楊派太極拳、独特な捻りの動きで丹田部分や身体各所をコントロールする陳式太極拳など、健康体操で人気のある太極拳の「武術のしくみ」を、写真を交えて紹介する。
太極拳のチカラ/単行本
330
円(税込)
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