「マイナスの自己暗示」から、あなたの心を救い出す本の通販ならネットオフ！

苦しみを生み出す「悪い暗示」に、支配されていないか。心理カウンセラーが教える、「つらいだけの人生」から脱け出す秘訣。

目次 ：1章 「私の人生、よくなるはずがない…」―「マイナスの暗示」にとらわれてしまう人たち;2章 なぜ、「マイナスの暗示」の侵入を許してしまうのか―失敗や嫌なことばかり意識する「心の事情」;3章 心を縛る暗示から、あなたを解放する方法―自分にとって「トクな考え方」を選んでみる;4章 少しずつ、「プラスの暗示」を根付かせる―「私」を真ん中に置いて生きるために;5章 最良の自己暗示は、あなたの心の中にある―自分という「大きな存在」への気づき

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