「小さな気分転換」で人生を大きく変える方法の通販ならネットオフ！

いままでと「違う気分」が「違う人生」を連れてくる!たくさんある「気分転換」の方法の中でも、「気分」を「転換」することで「人生を変える」ことにつながるキッカケやヒントを満載しています。

目次 ：1 思考を変える(今、現状を別の視点から見てみる;今、自分のピーク・パフォーマンスを知る ほか);2 心を変える(今、人生の契約を結ぶ;今、今日の感謝を3つ見つける ほか);3 人とのつながりを変える(今、仲間と一緒に目的を設定する;今、「それはよかったゲーム」をする ほか);4 時間軸を変える(今、「100年カレンダー」をつくる;今、「ライフ・ジャーニー」を書いてみる ほか);5 行動を変える(今、昨日と違うことをする;今、夢の語り方のコツをマスターする ほか)

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