この商品の詳細
- 出版社
- 黎明書房
- 出版社シリーズ
- シリーズシニアが笑顔で楽しむ
- ISBN
- 4654056972
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年02月01日
この商品の紹介
台所やお風呂、布団の上などでのちょっとした筋力運動で、毎日の健康をキープしましょう。すき間時間を使った、効果の上がる楽しい体操を、朝・昼・夜、部位別にイラストを交えて紹介します。
すき間体操で毎日健康 ＋介護者の基礎知識/単行本
990
円(税込)
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