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現代人がおろそかにしがちな“睡眠”。日本では5人に1人がなんらかの問題を抱えているとされている。そもそも、人はなぜ眠らなければならないのか。そのとき脳では何が起きているのか。本書は、まったく眠ることができなくなる不眠病や、眠りながら複雑怪奇な行動をする夢遊病など、眠りにまつわる不思議な生理現象や症例を通して、最新の脳科学の知見から、我々が生きる上で不可欠な“睡眠”の謎を解き明かす。
目次 :第1章 眠れない恐怖―致死性家族性不眠症(FFI);第2章 睡眠中に“活動”する人々―ノンレムパラソムニア;第3章 夢と狂気;第4章 謎の睡眠病―ナルコレプシー;第5章 夢か現実か!?―レム睡眠行動障害;第6章 創作に見る“眠り”の謎
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