つぶやくだけで元気になる「ひと言」セラピーの通販ならネットオフ！

パワーのある「ひと言」を100フレーズ、紹介。日常生活の中で、仕事の中で、いつもつぶやいてみてください。今まで気づかなかった新しい視点で人生を理解できるようになるでしょう。

目次 ：第1章 「つぶやきグセ」で人生さえ変わる―すばらしい今日一日が始まる「ひと言」;第2章 「がんばりすぎずにがんばる」コツ―ベストなやり方がひらめく「ひと言」;第3章 視点を変えれば好機はたくさんある―チャンスを逃さずつかむ「ひと言」;第4章 「大きく願えば大きくかなう」法則―限界をラクラク超えていく「ひと言」;第5章 「不幸という思い込み」を一掃する―何でもないことに幸福が見つかる「ひと言」;第6章 「もうムリ」な時にこそ効く言葉―状況がガラリと好転していく「ひと言」;第7章 頭のリラックスから行動を始める―心の底からポジティブになる「ひと言」;第8章 感情に走っても感情にとらわれない法―しつこい怒りが消える「ひと言」;第9章 「自分はこうあるべき」から自由になる―人間関係がどんどんよくなる「ひと言」;第10章 「人生で一番大事な言葉」を思い出そう―前向きな自分を定着させる「ひと言」

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