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この商品の詳細
- 出版社
- 実業之日本社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4408109145
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年02月01日
この商品の紹介
ヨガが魅力的なのは、瞑想とそれを支える哲学があるから。ヨガの深遠なる哲学を平易な言葉でまとめるほか、瞑想がどういった心の状態を目指すのか、その状態が呼吸や身体とどうかかわるのかを、マンガやイラストを交えて紹介。
よくわかる瞑想ヨガ/単行本
165
円(税込)
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