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あくせく、いらいら、がつがつとした「家畜のような生き方」をやめて、真に人間らしい生き方を求めていきましょう。禅の根本原理を中心に、あらゆる悩みから解放される禅の智恵をわかりやすく紹介。
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自分らしく生きるための禅/文庫
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