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この商品の詳細
- 出版社
- かんき出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4761268114
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年01月01日
この商品の紹介
ひざ痛でも立ち座りや、和室の過ごし方など、ちょっとしたコツを知れば、１００歳まで楽しく元気に過ごせます。ひざの痛みを改善する「ひざちゃん体操」のしかたや、ひざに負担をかけない日常生活での動作などを紹介します。
ひざちゃん体操/単行本
165
円(税込)
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