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「老けない体」は股関節で決まる！/単行本

作家 ： 石部基実
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この商品の詳細

出版社
すばる舎
出版社シリーズ
ISBN
4799100929
サイズ
単行本
発売年月日
2012年01月01日

この商品の紹介

関節の状態が「見た目年齢」を左右する！　内臓や精神の病気まで引き起こす股関節のトラブルは、習慣的に歩くことで予防できる。股関節を守る「正しい歩き方」や、やる気の維持法、関節によい食事などを紹介する。

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