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恋も仕事も、自分の人生のごく一部。自分にとって何が一番大切なのか、心の声に耳をすまし、ストック&フローのバランスに目をくばることで、もっと素敵に、輝いて生きられる。ついついがんばりすぎてしまう現代の女性たちに、ときには甘えたり泣いたりしてもいいとエールを送り、楽しみながら内面も外見も少しずつ磨いていくためのヒントを示す。恋する気もちのサイドブレーキをそっとゆるめてくれる、実践的恋愛論。
目次 :恋は薄いほうがいい;恋に計算は必要ですか?;上手な恋のしかけ方;「約束をしない」という誠意;信じるだけじゃ、つまらない;変身は自分のために;どうして捨てられないの?;ナチュラル=あるがまま?;恋も仕事もがんばらなくていい;ジェラシーという病〔ほか〕
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