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横尾忠則は三〇代の時、総持寺、永平寺、青苔寺などの禅寺に毎月通っていた。数回の坐禅、掃除などの作務、食事、就寝など、朝から晩まで修行をしている。いったい何のために?そこで何かをつかんだのか?そして悩みの種を“安楽死”させることはできたのか?スティーブ・ジョブズの禅体験が話題になっている今、坐禅を知るための待望の一冊。
目次 :1 参禅の旅(禅に魅せられて―総持寺参禅;自分自身をよく知る―竜泉寺参禅;全てを捨てさる―永平寺別院参禅 ほか);2 日常・自然としての坐禅(自分の脚下をみる;自然に身を任せる;旅に自然に孤り行く ほか);3 坐禅で何を感じたのか(参禅記;禅体験;輪廻転生を考える ほか)
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