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理想のカラダのつくりかた。/単行本

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この商品の詳細

出版社
文藝春秋
出版社シリーズ
Sports Graphic Number Do
ISBN
4160081710
サイズ
単行本
発売年月日
2012年01月01日

この商品の紹介

「あの人に学ぶカラダづくり」「ヤセる技術」「体幹と食」を特集。なでしこＪＡＰＡＮ川澄奈穂美のインタビューも収録。とじこみ付録「東京マラソン完全制覇！　後編」付き。

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