この商品の詳細
- 出版社
- ベストセラーズ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4584133668
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年12月01日
この商品の紹介
カラダの「ちょっと痛くて、超気持ちいい」ポイントをじんわりほぐすヨガポーズをしながら、カラダとココロの自然治癒力をよみがえらせる「いたきもヨガ」。そのやり方を写真や付属ＤＶＤの映像とともに紹介します。
【DVD付】いたきもヨガダイエット すぐやせる！幸せにやせる！/単行本
165
円(税込)
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