この商品の詳細
- 出版社
- 草思社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4794218735
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年12月01日
この商品の紹介
自分の手で皮膚を動かすだけで、痛みがとれる！ 皮膚を通じて全身を整える「皮膚体操」のメリットを紹介するとともに、目的別・皮膚体操の基本を解説。ひざに負担のかからない歩き方や、頭痛、肩こりの解消法も掲載。
皮膚を動かせば健康になる/単行本
220
円(税込)
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