安心セラピー　あなたの心配グセを治す　【新装版】の通販ならネットオフ！

くよくよしている自分にさようなら!今日から前向きで明るくなれる!「心配グセ」を解消し、明るい人生を手に入れるための画期的な法を説く。

目次 ：心を開く―心得1;ポジティブに物事を考える―ルール1;心配事がある場合、まず解決策があるかどうかを考える―ルール2;何かを心配するまえに、最悪のケースを想像してみる―ルール3;ワクワクした気分で始める―心得2;自分が「分からないこと」を認める―ルール4;恐怖心は「敵」だとか、自分の「欠点」だと思わないこと―ルール5;済んだことを後悔しない―ルール6;失敗を恐れないこと―ルール7;将来に投資しよう―ルール8〔ほか〕

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