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この商品の詳細
- 出版社
- 新書館
- 出版社シリーズ
- クロワゼ・バレエレッスン・シリーズ
- ISBN
- 4403330339
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年12月01日
この商品の紹介
脚を上げる時、つま先を伸ばす時、跳ぶ時、回る時…。バレエで使う主な筋肉を鍛えるためのストレッチ＆エクササイズを解説し、鍛えた筋肉をバレエのステップのなかでどのように使っていけば良いのかを紹介します。
バレエの筋肉、使えてますか？/単行本
165
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