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ケン・ハラクマのかんたんストレッチヨガDVD BOOK BSフジ/単行本
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肩こり、頭痛、お腹ぽっこり、骨盤のゆがみ、冷え性、血行不良、不眠など、２５の体の不調がらくらく改善！ 体がかたい人や運動習慣がない人、高齢者でも自宅で気軽にできるエクササイズを紹介します。
ケン・ハラクマのかんたんストレッチヨガDVD BOOK BSフジ/単行本
800
円(税込)
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