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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4838723263
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年11月01日
この商品の紹介
パニック、緊張、ストレスの源にあるのが「恐怖心」。恐怖心が肉体と頭脳に引き起こすスパイラルを断ち切り、思考力、行動力、決断力を最大限に引き出す「最強の呼吸法」を紹介する。
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最強の呼吸法/単行本
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