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1食500kcalからだ改善レシピ その食べ方、まちがってます!/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4072799826
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年12月01日
この商品の紹介
食べ方を変えて、からだを改善しましょう。食べ方を4つのタイプに分け、それぞれの改善策を、料理と献立を紹介しながらレクチャーします。1食500kcal、塩分3gの、家庭で簡単にできるメニューが満載。
1食500kcalからだ改善レシピ その食べ方、まちがってます!/単行本
165
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