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「用意ドン」で軸足を後ろに下げない。宿題は、締め切りの前日ではなく、もらった日にする。「1行メール報告」する。「上司に聞いてきます」で、チャンスを逃す。追いつくやり方ではなく、追い越すやり方を、考える。引き受ける時は、「いつまでにやります」と受ける。頭サビで、書く。「ちゃんとしすぎない」ほうが、「いいもの」ができる。

目次 ：第1章 すぐやる人すぐやれない人(すぐ、やれるかどうかは、たった1秒の差。;「用意ドン」で、軸足を後ろに下げない。 ほか);第2章 すぐやる人のスケジュールの考え方(定期的なスケジュールは、1年分、手帳に書き入れておく。;最短距離ばかり探すと、動けなくて、遅い。 ほか);第3章 すぐやる人は一歩目が早い(ストライクゾーンが広がることで、試合が速くなる。;短いやりとりで、テンポを速くする。 ほか);第4章 すぐやる人はダンドリ上手(ハイスピード人間と、仕事をする。;本当に、忙しい1年を、体験する。 ほか)

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