あな吉さんのゆるベジ圧力鍋で野菜たっぷりレシピの通販ならネットオフ！

圧力鍋を使った野菜レシピの決定版。この1冊があれば、毎日、たっぷりの野菜がラクラク食べられます。豆類、雑穀を使ったアイデア満載のゆるベジ・レシピも必見。

目次 ：1 野菜たっぷりでボリューム満点!あっという間にでき上がる スピーディーなメインおかずレシピ(セロリ風味の塩ポトフ;本格点心!えのきの蒸し餃子 ほか);2 玄米ですら浸水不要、パスタはゆでずに乾燥のまま使う デイリーなごはん＆パスタのレシピ((基本の炊き方)五分づき米、胚芽米の炊き方;スパイスライス(五分づき米) ほか);3 野菜のうまみたっぷり!加圧4分の蒸し野菜を使ったアレンジいろいろ 画期的!蒸し野菜レシピ((基本の蒸し方)蒸しじゃがいも;みたらし芋もち ほか);4 ひと晩水に浸けなくてもいいから、食べたいときに作れる 気楽な豆レシピ((基本のゆで方)小豆のゆで方;小倉シャーベット ほか);5 ごはんに混ぜて炊く以外のレパートリーがぐんと広がる 手軽な雑穀レシピ(ひえときのこのクリーミーグラタン;押し麦リゾット ほか)

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