ササッとわかる「大人のＡＤＨＤ」基礎知識と対処法の通販ならネットオフ！

片づけが苦手、遅刻が多い…それはADHDのせいかもしれません!子どもだけでなく大人にも多くみられる発達障害、ADHD。詳しい症状解説から、毎日の生活の工夫、治療法までを専門医が豊富な図解でわかりやすく解説。

目次 ：第1章 大人のADHDの症状と原因を理解しよう(そもそもADHDって何?;病気というよりも、“脳の癖”のせい;私にもADHDの傾向があるかもしれない ほか);第2章 大人のADHDこんなときどうする?(大人のADHDの対処法(1)時間の管理が苦手;大人のADHDの対処法(2)せっかちですぐにイライラしてしまう;大人のADHDの対処法(3)結論を急ぎ、失敗してしまう ほか);第3章 ADHDの治療法―心理療法から薬物治療まで(治療のことはどこに相談したらいい?;大人のADHDはどんな治療をするの?;大人になってから治療するなんて遅くない? ほか)

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