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この商品の詳細
- 出版社
- ソフトバンククリエイティブ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4797366150
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年10月01日
この商品の紹介
便秘、腰痛、尿のキレ、胃腸虚弱、体のたるみ…。そんな不調の解消は、おしりを締めることから！ おしりを締めることで得られる効能や具体的なストレッチ方法をまとめ、おしりから全身を健康にするアプローチを指南します。
骨盤底筋セラピー/単行本
110
円(税込)
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