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腰痛・膝痛の治しかた/単行本

作家 ： 奥本志朗
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この商品の詳細

出版社
東京図書出版
出版社シリーズ
ISBN
4862235145
サイズ
単行本
発売年月日
2011年09月01日

この商品の紹介

薬や手術に頼らず、腰痛・膝痛を自分で治すための運動療法を紹介。１２種類のメニューを取り上げ、それぞれのやり方、効果、呼吸法、注意点などを解説。重点も示す。

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