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サッカー自主練革命 強く速い選手になるための効果の出るフィジカルトレーニング/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- イースリー
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4309909318
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年09月01日
この商品の紹介
1万人の中高生を育て、指導したフィジカルコーチが贈る、サッカー自主練バイブル。1日10分の簡単メニューから、仲間でできる応用編まで、90分間戦い続ける体づくりの処方せんを紹介する。
サッカー自主練革命 強く速い選手になるための効果の出るフィジカルトレーニング/単行本
165
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