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体を温め、めぐりをよくする妊娠中のごはん/単行本

作家 ： 山田奈美（料理）
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この商品の詳細

出版社
家の光協会
出版社シリーズ
ISBN
4259563332
サイズ
単行本
発売年月日
2011年09月01日

この商品の紹介

冷え、貧血、むくみ、つわり、不安など、妊娠中の体や心のトラブルをやわらげる、体にいい食材で作るとっても簡単な安産レシピを紹介。妊娠中の体と食事についての産科医からのアドバイス、栄養素別食材インデックスも掲載。

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