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いつも地震は怖いけれど、もうすぐ来るとは聞くけれど、わたしの備え、なんだか不安です。大切な人を守りたい。そんな覚悟があればわたしにもできることは、まだまだあるはず。準備編、そのときに編、対処編でいまできることがわかるあなたのためのはじめてのやさしい地震防災の本です。

目次 ：準備1年;準備半年;準備1か月;準備1週間;準備1日;準備1時間;そのときに;対処5分;対処1時間;対処3時間;対処1日;対処1週間;対処1か月;対処3か月・1年以降

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