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肩こり、腰痛、手の痛み…ボディ・マップのまちがいから起こるさまざまなトラブルを解消し、楽器から、より豊かに響く美しい音を引きだします。すべての弦楽器奏者、必読。ボディ・マッピングによる「正しい身体の使い方」。
目次 :第1章 ボディ・マッピングとは;第2章 身体の芯のまわりでバランスをとる;第3章 バランスの6つの場所;第4章 腕と手;第5章 呼吸;第6章 ヴァイオリンを支える5つの場所;第7章 ヴァイオリニストのFAQ;第8章 よくあるミス・マッピング;付録
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