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「何を買えばいいの?」という疑問に答える。「買ってはいけない」商品47点。「買ってもいい」商品46点。
目次 :第1章 買ってはいけない(人気の「栄養強化型スナックバー」を検証してみた;「便通改善をうたうヨーグルト」、その宣伝を疑え!;「長持ちするガム」はどうして長持ちするのかな?;「第三のビール」とはいかなるものか;ビールではないのにビールの味?「ノンアルコールビール」;「ビタミンC入り飲料」は本当に体によいのか?;「足のむくみをとる」商品・その科学的根拠とは?;お肌つやつやになれるかな?「粉末コラーゲン」;言われているほど予防効果がなかった「ヨード液うがい薬」;肌への影響が心配な「柔軟仕上げ剤」;「電子タバコ」は体に害をあたえないのか?);第2章 ご要望にお応えしてどどーんと紹介いたしましょう 買ってもいい商品;第3章 詳しく教えちゃいます 食品添加物の見方と避け方;第4章 原発事故が引き起こした食品の放射能汚染 問われている、私たちのライフスタイル
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