「いい人」をやめると、ハッピーになるの通販ならネットオフ！

本書では、「いい人」であろうとするあまりに、ネガティブと捉えられ、切り捨てられてきた言葉のなかから、「ありのままの自分」を取り戻し、心がラクになるためのヒントを紹介していく。

目次 ：1章 ダメな生き方にこそ、宝の山がある(空っぽ―空っぽな人の幸せは、はかりしれない;絶望―絶望は自分で決めるものではない ほか);2章 何も変えなくても人生は180度変わる(焦り―焦りは、“幸福”の前奏曲;悪評―悪評は、存在感に値打ちがあるということ ほか);3章 ホンモノの自信はこうしてつくる(時代錯誤―時代錯誤なんて、そもそもこの世にない;行き当たりばったり―行き当たりばったりは、反射神経とカンを磨く ほか);4章 心がスーッと軽くなる発想の仕方(無愛想―無愛想な人ほど、優秀である;傲慢―傲慢と批判する人のほうに、むしろ問題がある ほか);5章 なぜマイナスの自分が無敵になるのか(マンネリ―マンネリは勝利の称号;偏見―自分をきわめて都合よく守ってくれる盾 ほか)

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