この商品の詳細
- 出版社
- 扶桑社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4594064549
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年07月01日
この商品の紹介
冷え・むくみ・肩コリなどの慢性的な症状や、肥満・高血圧・糖尿病といった生活習慣病を改善できるセルフケアメソッド「ふくらはぎ習慣」をイラストとともに紹介。切りとって使える「カンタンふくらはぎ３習慣」付き。
決定版！新ふくらはぎ習慣 もむ・さする・温める・歩く・プチ筋トレ/単行本
165
円(税込)
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