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世界ナンバーワンの日本人心臓外科医が教える心臓をケアし、健康的で活力に満ちた人生を実現する方法。

目次 ：1章 健康なときにこそ病気のことを考える;2章 知っておくべき病気はたったの5つ;3章 「解病」の鍵は自律神経とホルモン;4章 心臓に良い生活が身体を守る;5章 実践:病気から解放される生き方;6章 良い医者、病院の見分け方;7章 ケーススタディで学ぶ「解病」

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