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NHKためしてガッテン50代から備える健康寿命をのばすおかずの「超」基本/単行本

作家 ： 日本放送協会
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この商品の詳細

出版社
主婦と生活社
出版社シリーズ
生活シリーズ
ISBN
4391631692
サイズ
単行本
発売年月日
2011年06月01日

この商品の紹介

ＮＨＫテレビ番組「ためしてガッテン」で放送された「シニアのための食事術」を完全公開。脳出血や心臓病などを引き起こす「低栄養」やメタボの予防・解消に役立つレシピが満載。切り取って使える「１０食品群シート」付き。

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220 円(税込)

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