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この商品の詳細
- 出版社
- ソフトバンククリエイティブ
- 出版社シリーズ
- ソフトバンク新書
- ISBN
- 4797363807
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2011年06月01日
この商品の紹介
カロリー制限や運動は不要！ 肉や魚、お酒もＯＫ！ 糖質を含む食べ物を控えるだけの簡単なダイエット法「糖質制限食」により半年間で１０ｋｇ痩せた著者が、その具体的なノウハウを公開する。
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腹いっぱい食べて楽々痩せる「満腹ダイエット」/新書
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