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一流アスリートは、左重心で動いている！ いかに加重姿勢を回避し、身体に左重心軸を形成するかという方法論と、それがいかにスポーツパフォーマンスを劇的にアップさせるかということを、様々な事例を交えて解説する。
左重心で運動能力は劇的に上がる！/新書
400
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