この商品の詳細
- 出版社
- 出帆新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4861030840
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年06月01日
この商品の紹介
ストレス、肩コリ、腰痛、疲れ目などの悩みを解決するシュミッツ式呼吸法を写真とともにくわしく解説。マインドのバランスを整える呼吸法、代謝をあげて効率よくダイエットできる呼吸法も紹介する。
シュミッツ式呼吸法で心も身体もリフレッシュ/単行本
165
円(税込)
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